Realizado desde 1990 pelo fundador e diretor Yasushi Arita, o treinamento ajuda o aluno a entender e trabalhar com seus 4 sentimentos básicos (medo, raiva, tristeza e alegria) estimulando e fortalecendo sua inteligência emocional. 

Arita Despertar é composto por três fazes Arita Despertar (Leader Training 1),Arita Gaivota (Leader Training 2) eArita Livre (Leader Training 3). Vamos falar do Arita Despertar (Leader Training 1) que é um treinamento de liderança desenvolvido para despertar o verdadeiro potencial existente dentro de você. A Arita disponibiliza instrumentos necessários para uma reflexão profunda sobre os resultados que você vem alcançando na sua vida pessoal e profissional.No treinamento, o aluno tem a oportunidade de aprender a fazer um projeto de vida, desenvolver a reprogramação do seu inconsciente, conhecer o princípio da autossugestão e conhecer o processo de sua vida intrauterina, ajudando a alcançar o equilíbrio de suas 7 saúdes básicas (física, intelectual, espiritual, familiar, social, profissional e financeira) colocar na ordem de importância de acordo com o Projeto de Vida.O Arita Despertar é um curso de inteligência emocional que marca o início da transformação da sua vida. Através desta profunda experiência, você passa a enxergar a vida, os episódios passados e atuais situações, sob uma nova perspectiva, aprendendo a gerenciar e compreender os sentimentos e emoções de uma outra forma. Permita-se introduzir esse treinamento para inteligência emocional nas diferentes áreas da sua vida.